懶人料理 之 『上海菜飯』

上海菜飯上一篇懶人料理推出後,有小小地迴響。不過友人告訴我不夠簡單。今天,因為特別想吃菜飯,就順便記下這道懶人料理的終極料理(終極簡單)跟大家分享。

這道連瓦斯爐都不用開的清淡、簡單、又好吃的 『上海菜飯』,不是我亂掰的食譜,所以不列入佩氏料理。這是我的上海朋友傳授,我想應該很道地吧(笑)。而且這真的是我的最愛之一喔!

準備的食材: 白米、上海小白菜、臘腸。

因為實在太簡單了,我直接用圖示說明:

上海小白菜
1. 上海小白菜切小段,放旁邊準備 (菜千萬不要學我切這麼大,會很苦惱)

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2. 臘腸沏小塊放進煮米的鍋子裡和米一起炊煮,水分比平常煮米多一兩小匙就好(我有多加一滴沙拉油)。

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3.飯煮好後的樣子

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4.拌入上海小白菜(這就是我說為何不要學我懶切那麼大很難拌)。這部份應該要在電鍋裡進行,但是因為我家電鍋位子太裡面,我就把內過拿出來了。但是在電鍋裡拌溫度較夠。

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5.拌入鹽 (試吃覺得剛好就不要再加了。鹽的部份是重點,只有自己知道剛好的分量是多少)

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6. 在電鍋裡稍微再悶一下就可以了。

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7. 我喜歡最後加個煎蛋。

果然簡單吧!

—————後續 補充 2012 —————–
網路上有看到很多人把一半的臘肉跟菜用炒的,最後再拌回電鍋煮好的菜飯裡。我也這樣試做了看看,成品如下 –

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如果怕顏色不好看的話,卻實是好辦法:)

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5 thoughts on “懶人料理 之 『上海菜飯』”

  1. 這招果然夠懶… 學起來了 :D~~~ 看來小小的電鍋真好用… 聽人家說,大同電鍋是留學生的寶貝,可以做很多事,不知妳有沒有這樣的體驗…

    這裡有道食譜請佩試著做做看 :P

    ~☆ 義大利番茄起司飯 ☆~

    * 材料:

    奶油起司 100 克
    蕃茄 2 顆
    牛奶 1 杯
    鹽少許
    lemonade(檸檬汁)少許
    九層塔少許
    白飯 2 碗

    * 作法:

    1.用微波爐先將奶油起士融化
    2.將白飯與融化後的奶油起士混合
    3.再將奶油起士白飯混合牛奶,加熱煮沸
    4.同時間將兩顆蕃茄用熱水川燙,然後剝皮,壓碎,再將之混合在奶油起士白飯上,攪拌。
    5.加入鹽,九層塔,lemonade即可。

  2. 終於搞懂 奶油起士 是什麼東東了… 原來就是 cream cheese,又叫做奶油乳酪,聽說 Kraft PHILADELPHIA cream cheese 不錯,我決定用它試試看… :D~~~

    ps. 貝果用它很贊… :D~~~

    另外九層塔,原來國外叫它羅勒(Basil)…煮菜也可學到很多呢~ \^^/

    ps2. 如果覺得不夠味,最後可以加入再奶油約 30g。而飯可以改成義大利麵、烏龍麵。

  3. 我不敢吃cream cheese,但卻敢吃cheese cake,ㄏ!

    我有一次試著在貝果上塗cream cheese,差點吐…還是不行哪! fish口味真美國!!

  4. 難怪妳會有這種反應… 我其實不太喜歡美國食品的重口味,尤其是餅乾、果汁等等,感覺好像在吃香料、色素與鹽巴…

    我吃的那個牌子沒有什麼味道… 感覺很清淡… 早上才用它抹土司麵包,妳的口味真特別,如果我沒記錯,它跟乳酪蛋糕用的是同一種東西,不過更綿密、更香…

    這讓我又想起台中的日出大地… 這家店妳若回來,一定要走一趟… ^^b

    日出‧大地的乳酪蛋糕
    http://www.dawncake.com.tw/

    1. 沒錯!做乳酪蛋糕的cream cheese就試塗在貝果上的那種,是同一種。只是我不敢吃沒烤過的, 呵。

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